El nuevo concepto del Bienestar

¿QUIÉNES SOMOS?

Reset Peace and Wellness 48h

Mi nombre es Silvia Casas soy la nueva Embajadora en España de Reset Peace & Wellnes 48 horas.

Este reseteo de 48 horas, nace de la necesidad de desconectar nuestra mente y cuerpo, tan necesario en nuestra sociedad actual, para reconectarnos con nuestro yo verdadero y descubrir y adoptar nuevos hábitos saludables. Para muchos de nosotros es complicado ausentamos de nuestros trabajos, hijos, rutinas u obligaciones por un largo periodo de tiempo, por ello, este programa se ajusta a 48 horas exactas.

Deporte, Meditación, Nutrición, Spa y charlas harán el resto, haciendo de esta experiencia algo inolvidable.

Estos reset son aconsejados 2 veces al año, en cada retiro el programa varía, aunque la filosofía siempre es la misma, Reconectar con nuestro ser interior y adoptar hábitos saludables.

Los lugares elegidos para esta experiencia siempre son en entornos de mar, campo o montaña y con una característica que los une, zona de aguas termales o Spa.

La comida en esta experiencia tiene gran importancia, contaremos con el asesoramiento nutricional en cada uno de los lugares donde se desarolle el reset.

48 HORAS para desconectar, entrenar y aprender. Reactivar el cuerpo y la mente en dirección a una vida más feliz, más plena, más consciente del aquí y el ahora. Os espero para vivir esta experiencia única ! Bienvenidos a este Reset, os espero a todos.

Silvia Casas Vegue

FILOSOFÍA RESET PEACE & WELLNESS 48H

Reconecta con tu YO Verdadero

RESET PEACE & WELLNESS 48 horas, nace de la necesidad de desconectar nuestra mente y cuerpo, tan necesario en nuestra sociedad actual, para reconectarnos con nuestro yo verdadero y descubrir y adoptar nuevos hábitos saludables. Nuestros sentidos soportan un ataque constante causado por diferentes situaciones y emociones, para contrarrestar las que producen un efecto negativo, os ofrecemos este Reset único. Para muchos de nosotros es complicado ausentarnos de nuestros trabajos, hijos, rutinas u obligaciones por un largo periodo de tiempo, por ello, este programa se ajusta a 48 horas exactas.

No se trata de imponer una serie de normas durante una corta estancia, nuestro enfoque supone un cambio, un nuevo punto de partida en nuestras vidas y rutina.

Deporte, Meditación, Nutrición, Spa y charlas harán el resto, haciendo de esta experiencia algo inolvidable.

Estos reset son aconsejados 2 veces al año, en cada retiro el programa varía,aunque la filosofía siempre es la misma, reconectar con nuestro ser interior y adoptar hábitos saludables.

48 HORAS para desconectar, entrenar y aprender. Reactivar el cuerpo y la mente en dirección a una vida más feliz, más plena, más consciente del aquí y el ahora.

Ante todo es un retiro privilegiado para la calma, para atender a uno mismo, darle un descanso al cuerpo y comenzar una reflexión sobre el ritmo de vida que llevamos. Estas pausas son fundamentales para garantizar un equilibrio físico y psíquico.

El origen de este nuevo concepto de retiro mindfullness viene de Suecia, ahora llega a España de la mano de nuestra Embajadora, Silvia Casas, PR del sector Belleza y Salud.

LUGARES RESET

Experiencias en entornos idílicos

Los lugares elegidos para esta experiencia siempre son en entornos de mar, campo o montaña y con una característica que los une, zona de aguas termales o Spa, siempre en un entorno idílico y en consonancia con nuestra filosofía.

El mar es uno de los lugares idóneos para desconectar de preocupaciones terrenales.

La brisa marina tiene un poder que envuelve tu mente y cuerpo.

48h rodeados de campo y montaña son suficientes para conseguir los objetivos de este Reset.

Está más que demostrado que estar y conectar con la naturaleza sólo trae bienestar y beneficios a todos los niveles, físicos y mentales. Mira la esencia y no las apariencias, tan solo, respira aire puro.

ACTIVIDADES RESET

Aprendiendo a cuidarnos

Las actividades que puedes encontrar en el RESET se centran en el fitness, la meditación, spa y un guiño a la gastronomía donde esté ubicado. Durante todo el proceso nos acompañarán profesionales de cada sector.

La comida en esta experiencia tiene gran importancia, contaremos con el asesoramiento nutricional en cada uno de los lugares donde se desarrolle el Reset, pero no es un ayuno, ni vamos a adelgazar, vamos a cuidarnos comiendo bien y de manera saludable.

Los Reset48h son itinerantes, se realizan cada dos meses, en diferentes lugares y con diferentes Coach.

EXPERIENCIA RESET 48H

Reset Peace and Wellness 48h

WELCOME

Tras un divertido y ameno viaje en microbús, llegaremos al destino, el personal del hotel nos recibirá con una agradable bienvenida donde posteriormente nos explicarán el horario de actividades que tendremos durante las próximas 48h.

Una vez nos asignen nuestras habitaciones estaremos listas para comenzar nuestro pequeño Reset.

FITNESS FUNCIONAL

Hemos hablado de la importancia que tiene el deporte en nuestro Reset.

Durante estas 48h podremos realizar dos clase de entrenamiento personal lideradas por un profesional del sector.

Gracias a estas sesiones liberaremos endorfinas y tensión a la vez que ponemos a punto nuestro cuerpo.

COMIDAS

La comida es un pilar fundametal en estos Reset.

Los asistentes podrán disfrutar de la gastronomía más típica la zona bajo un menú elaborado a medida en su versión más healthy.

MEDITACIONES GUIADAS

El alma y la mente son dos de los protagonistas en estos retiros.

Dos sesiones de mindfulness serán suficientes para devolvernos la paz y tranquilidad que a veces desaparece debido a nuestro estresante ritmo de vida laboral y personal.

SPA

Las zonas de aguas son imprescindibles para conseguir un reseteo total. En la zona de Spa disfrutaremos de piscinas, baño turco, y aguas termales.

En este lugar es donde mente y cuerpo se fusionan para conseguir un estado de bienestar.

CENA

Todos los platos servidos en la cena seguirán un patrón, reflejarán productos autóctonos elaborados bajo un modo de cocinado saludable.

error: ¡Contenido protegido!